In gemeinsamer Arbeit mit meiner Freundin und systemischen Beraterin haben wir das Programm „Mindful Minutes“ auf die Beine gestellt.
Dabei geht es um das Verständnis des Zusammenspiels von Körper und Geist. Somit erfährst du Tools aus der systemischen Beratung in Kombination mit einer Yoga-Einheit sowie Aspekte aus der Yogaphilosophie.
Nähere Informationen zum Inhalt und für wen dieses Programm gedacht ist, findest du hier.
Liebe Grüße
